온열질환을 예방하기 위해서는

여름철 폭염을 대비해

기온과 폭염특보를 매일 확인하고

물을 자주 마셔 수분 보충을 하며

외출 시 양산, 모자 등을 사용하여

햇볕을 차단,

샤워를 자주 하고,

가장 더운 시간대에는

야외 활동을 피하는 것이 좋습니다.